一点多钟的时候就觉得饿了，这是我回家一个多月以来第一次觉得饿，因为平时只是看电视，玩手机就是不饿的时候也在吃东西。但是看着打扫了一半，比原来还要更凌乱的屋子，纠结了一会儿之后还是打算先把活干完再说。
早上剩的绿豆粥，不多不少刚好一碗。因为平时的活动量不大，所以一碗粥就是我一餐的饭量。但是不排除我看见也其他好吃的时候会多吃，尤其是甜点与面食，所以我的体重一直都在涨。
已经吃饱了 碗里却还剩着半碗，按说我是应该吃完它才觉得饱的，但是除了粥之外我还吃了一个鸭蛋黄和半跟老黄瓜。我又开始纠结了，不把它吃完太浪费了，都说浪费可耻啊！可是把它吃下去的话它就会转化成糖分，然后在转换成脂肪附在我的肚子上，想想都觉得吓人。
还是刷碗吧，还有好多活呢......！
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本文标题：食量与重量
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