有价值的认知升级

618买买买的季节止住了往年一直随意剁手的习惯，没有再去买那些买回来一直使用频率很少事后又容易后悔的物品。

不再把自己陷入买与不买的得失思考中不可自拔，因为通过自我认知升级知道了合理平衡的选择才是幸福生活的本质。

其实每个人的认知升级也是一个不断迭代的过程，走出舒适区，开动自己的大脑，认清问题的本质，发现其中的逻辑关系才是合理的认知。

我们的很多瞬间完成的认知，是大自然在漫长的进化当中赋予我们的，还有一些是我们长期的习惯，也是生长环境中不知不觉中造就的。

以往缺乏物质的生活环境造就了我们对消费的渴望，对买买买有一种心理上的沉迷，把物质当成幸福的来源，瞬间的满足只是大脑非理性的直觉认知。

2002年诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）对我们大脑的认知和思考方式做了一个简单的分类：系统一和系统二。

系统一的特点是直接、快速、高效率，它的表现形式常常是直觉；而系统二是间接、慢速，它的表现形式常常是理性。

系统二的毛病显而易见：慢，没有效率，但是在很多时候，它是靠谱的；而系统一的特点是快，但它往往是不靠谱的。

通过系统二进行认知的系统一的快速升级和系统二的慢思考，看似矛盾，其实相通。

那些表现为快捷方式、瞬间性的认知，实际上是由慢思考、慢认知喂养出来的一种能力。

不断地知识更新，可以提高自己直觉的系统一的准确度，但是真要做决定的时候，一定要用理性系统二的深度思考。

突然想到生活中人们常说，小孩子生一次病就会长大一次，而生存生活中，我们经受一次后悔和挫折就会可能获得一次新认知。

你要提高对新认知获取，要始终保持一颗好奇之心，不断的学习新知识，扩大自己的认知圈，从而发现更多自己的未知区域。

知道的越多，会发现未知越多，能将那些不舒适区认知行为变成舒适区的思考，就会知道自己的认知在不断地被刷新被升级。

感恩最近几年的不断知识汲取，让我的自我认知获取到有价值的升级，也体会到更多实在的幸福感觉。