当当满减,某人找我凑单。我打开琳琅满目的页面,却一点提不起兴趣。仔细想来,静静拿起一本书来阅读的时间已经少之又少了。更多时候,我被天涯、某乎、支付宝蚂蚁森林、蚂蚁庄园以及各种网站签到占据了时间。各色网站使尽浑身解数瓜分这我可怜的注意力。短短一年时间,我从一个一天能在自习室端坐七八小时稳若泰山的备考生,变成了一个注意力超不过三分钟的人。就像现在,打了不过200字就看了两次手机,关了一趟窗户,整理了一回书,喝了一口水。现在各大平台、游戏、网站竞争的不在是流量,而是人们的注意力。他们不断通过各种手段吸引我们的注意力,增加用户粘度。专注的时间在不停地被打断、打断、打断。而专注力本身也因为前一晚舍不得放下手机导致的睡眠不足而下降。这是注意力稀缺的时代,外界瓜分着我们的注意力,剥夺了自主性。
回想起大三那年在图书馆阅读《海商法》《法的概念》时享受的“心流”,和那时候的论断:未来这样专心致志读书的时间是一种奢侈。时光流逝,感慨万千。那时候我以为阻止我读书的是繁忙的工作。现在我知道了,还有飞速发展的互联网经济。
海量的信息、令人眼花缭乱的平台养刁了这一代人的口味,聚在一户人家里不厌其烦地看着“西游记”“还珠格格”的时代一去不复返了。小众爱好者们也能利用互联网迅速抱团,人们失去了互相深入了解的耐心,用“女汉子”“绿茶婊”“中央空调”等标签把人分作三六九等;各种“国民事件”像走马灯一样三分钟热度,从国乒事件到某薛姓明星,从豫章书院到于欢刺死辱母者,无不如此。热度总是迅速聚起、散去。殊不知这种缺乏耐心失去的不仅仅是深入了解这个世界的机会,更是切碎了意义感。不断在屏幕滑动的指头反映出的是这代人内心的空虚,需要不断用信息去填满。人们甚至不敢稍微停下来,看看这个世界,不然就会被空虚和无意义感吞没。
这并不意味着我们要与信息时代隔绝。有人因此选择“归隐山林”、“回归原始”,但这种做法实际上是无法普及、难以持续的。有人说,穿越回古代的人最大的不适应应该是信息匮乏,就像进入过四次元的人,再回到三次元就会患上幽闭恐惧症一样。我们要做的不是拒绝信息,而是学会规划好自己的注意力、利用海量信息为自己助力。
我曾沉迷于时间管理学,用过各种时间管理工具,也尝试过柳比歇夫的时间管理方法,但收效不大。后来在复习司法考试的时候,时间管理工具才真正意义上派上用场。那时我才知道,时间管理的前提是你有目标,有动力,否则节省下来的时间也会挥霍掉。应对这注意力稀缺的时代,我们需要自己寻找意义。
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