IGA肾病饮食

除了与扁桃体感染相关外，IgA肾病经常与肠道疾病相关。所以爱拉肚子或者排便不规律的病人最好去做下肠镜。

那么饮食该注意什么呢？

1、禁止食用混合性的调料——什么是呢。比如十三香，五香粉，咖喱，重庆火锅底料类的，都不可以。不是歧视，是怕病人过敏。我建议，只用葱，姜，酸，花椒，蒜，辣椒——这六种调料即可。基本都没有问题。大家放心食用，至少在我的临床上没有看到不耐受这几种调料的病人。油（花生，大豆，菜籽，橄榄油四种可以，但是绝对不允许自己家压榨的），盐，酱油，醋都可以。其他调料都暂时戒掉吧，至少这样大家好掌握。

2、带有上述调料的食物——比如，不是家里做的饺子包子等，因为外面放的什么调料是无法知道的。同样，熟食也不可以，烧鸡酱肉什么的。原因也是一样，不知道调料是什么。所以，最好不要去饭店。

3、不要吃什么蚕蛹，昆虫，腰子什么那些烧烤。其实就不应该吃烧烤。对昆虫，牛蛙等不耐受的人大有人在。只不过皮肤上看不出来什么，病人没什么感觉，但是肾脏已经出了问题。很多病的复发也是由于这个原因。

4、禁止吃任何所谓的“野菜”，不论多么“纯天然”。只能吃菜市场买的种植蔬菜。吃“婆婆丁/蒲公英”泡水导致肾病的并不少见。旅游时候出这问题的最多。

5、禁止吃任何保健品！！！除了钙片和什么维骨力。

6、禁止食疗——比如饭菜里面加什么黄芪，党参什么的，冬虫夏草也不行。正常人也许没事。肾脏病人不允许。

7、禁止中草药，任何形式的——除了几个中华医学会肾脏病分会认可的几个。

8、注意常见过敏水果——桃子，李子，芒果，菠萝等。

9、其他自己已知过敏的食物，如某些坚果，海鲜。

10、最好不要和普洱茶和菊花茶。因为前者为霉菌发酵，成分太复杂。菊花茶亦是。其他绿茶，红茶都没事。

以后再补充。

加一句：严禁喝井水、山泉水，机井自来水也不行。最安全的就是市政自来水！！

2018-5-31日补充：禁止春天吃榆树钱！槐花！蒲公英！