一、昨天做对了什么？
1、早起去医院常规检查，利索收拾好自己，没有耽误时间
2、尽自己责任心把工作做好，自己踏实领导也踏实
3、有什么需求尽管自己完成，做为一个成人我需要有独立担当的精神
二、昨天做错了什么？
1、半夜醒来看手机，影响一天的睡眠，导致恶性循环，用一整天的时间修补
2、对待家人还是用不太满意的态度，有时候自己也很矛盾。是坚持自己的看法呢，还是妥协迎合别人呢？坚持自己有时候说话会让对方不开心，迎合别人自己会觉得委屈【疑惑】此时越发觉得成长是一个人的事情，遇到问题解决问题。
3、连续三天没有写字看书，有些懒散
三、今天该如何改进？
1、照顾好自己身体，去去火
2、跟自己当下不相干的问题不去多想，做好手头工作，完成今日采购任务
3、少看手机（除工作需要外）
2018.12.4 沉淀日记
一、昨天做对了什么？ 1、早起去医院常规检查，利索收拾好自己，没有耽误时间 2、尽自己责任心把工作做好，自己踏实领...
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