每天坚持用五分钟做一件小事儿,到底有多难呢?说难不难,说简单不简单……我从最开始的打卡每天按摩3分钟,到后来的五分钟其实是花了很长时间的过渡的!五分钟,每个穴位一分钟……选出对自己现阶段最有效的五个穴位,坚持住。想想美好的效果,很期待……但事实上,区区五分钟,也时常奢侈的差点被遗忘!我们有太多远大的志向和理想,以至于我们连细微的一点能为自己做的小事的时间都不留!为自己而做的正确的坚持是有必要的,不在多少,至少能有健康或快乐!坚持是对的,但如果坚持下去只有痛苦,或者换不来成就那就思考一下是不是太过执着!坚持正确的方向一直走下去,每天五分钟,日积月累也会有不小的收获!
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