一、【早课学习】
贺晓燕老师：这节课我们继续来学习思脾胃，学习“精髓”是怎么构成的。
肾精的本意是可充实。脑髓，脊髓，骨髓都是肾精的一部分。
骨髓再制造出血红细胞形成血液。
血受阳气温暖成为活跃的气血，在身体柔和循环流动，让人很舒服。
血靠气在血管中流动，这个我们之前课程学了比较清楚。
气是血之帅，血是气之母，气和血是一对黄金搭档，离了谁都不可以。力量均等又配合，身体才会好。
气如何掌握好力度，不会太快呢？这个力度是靠脾来统摄，脾胃是一气周流的源头。如一台电风扇，带动各个部位运动起来。如果是紊乱状态，那结果可想而知。体外的气和体内的气要达到平衡。血液循环系统我们想像下，非常庞大哪个环节出问题，身体都会出问题，比如血液漏出来。所以要保持血管的韧性，血液不能或许粘稠，而且气要够的。
为什么脾不统血就会嘴唇发乌？脾还管理血液质量。肝对血液会大清理，如果晚睡，血液回归不了肝，也清理不了，久而久之就有问题，所以要早睡早起。
脾系统是包含脾脏和胃，脾的气向上走，胃气向下走，它俩有分工，胃阳把清气上升给到脾。以胃为中心，气左升右降，每个细胞都要有一气周流，不然细胞就会死亡。所以中华文化用一个字代替是道，所以一起周流就是气。两个字概括就是阴阳，万事万物都有阴阳。
唇是脾之华，从嘴唇的纹理颜色可以看出脾的状况。嘴唇是发乌，反应的是脾虚，如果发白，那就是更弱。有的孩子是血红，那是有胃火。唇可对废血进行破碎，是对衰老的血细胞进行破碎回收。我们可以看下脾胃解剖图，有红的一面和白的一面。
肝脏有白水和红水，红水血液缓慢，这过程免疫细胞发生作用。所以我在讲到我育心故事的时候，这7903元花得太值了，我那时的破身体，在医院花多少钱都没有办法。我现在身体比四十岁都好太多了。还有果果那时三天两头感冒发烧。又点热就长痱子，又痒又痛的，真的特别难受。每到夏天一身痱子，看了很多中医西医都解决不了，因为根源没解决。通过自己学习，简单艾灸，脾胃调理就好了，这个价值都超过了7903。外求是不行的，只有靠自己。
唇是脾之华，被肝脏隔离下来的血细胞，死亡的血细胞运行到嘴唇，基本上没力气，在这个部位沉淀下来，嘴唇还会将死亡细胞进行破碎，深色色素留下来，形成了嘴唇颜色的深浅。如果劳动量大，颜色就会偏深。这部分细胞是阳中之阴。
我们吃的是五谷杂粮，里面会有清气，也有浊气。即使喝茶，也有可能因为喷农药而有了化学物质残留，哪怕用科学技术都不一定能分离出来。我们的脾胃却能分离出来清气和浊气，所以这个系统真的非常高级。哪怕吃点高热量食物，都会长胖，这是脾胃的分离作用。
脾胃在做所有工作的时候，谁是他们的坚强后盾？那就是肾，肾是先天之本，所以肾和脾胃是黄金搭档。
二、【生活记录】
这周是在职小蔡和实习生小庄最后一周上班的日子，中午大家约好了到街小坐聚餐，一起请客欢送两位即将离别的同事。十三个人，拼了两桌，大家一起吃饭聊天，很自在开心。
昨夜冒雨为小庄妹妹挑选了一份礼物，是一个盆栽摆件，一个褐色陶土盘子，上面蹲坐着一个可移动的垂耳微笑的小菩萨，左边空出的位置可以摆放小盆栽，我挑选了一盆用蓝黑色陶碟盛放着的绿菖蒲，寓意节节高，只要有水，阴凉的地方就可以养活。菖蒲寓意很好，可以辟邪，也被称为灵草。我们在贺卡上写了一句赠语：菖蒲节高，芳馨自弥；灵草赠君，平安如意。
晚上去小小幼儿园参加《诗经》品读课程。陈老师给我们带来了《诗经》中的爱慕篇《关雎》。人都是感性的，爱伴随着我们生活的点点滴滴，每个人都需要爱和被爱。有些人很崇拜超人，努力让自己和社会变得更加美好。因为有爱，孩子和家庭也会越来越好。一切景语皆情语。
并为我们分享了林觉民的《与妻书》，听说漳州某所学校的老师给她的学生们读完这封绝笔信后，全班每个同学都泣不成声。
生活在富强，民主，文明，和谐的现代化中国，我们是多么幸福，一定要好好珍惜今天来之不易的幸福生活，回家后拥抱下自己的爱人和孩子，对他们说一句：“我爱您们！”
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