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发烧不能吃鸡蛋?

发烧不能吃鸡蛋?

作者: 薰儿小食坊 | 来源:发表于2022-12-27 18:35 被阅读0次

现在流传一种说法——“鸡蛋中蛋白质含量高,发烧时食用,易增加身体的基础代谢率,不但不能使体温降低,反而不利于病情的恢复。”真的是这样吗?

实际,发烧是个消耗能量的过程,身体中的蛋白质分解加速,鸡蛋就是物美价廉的优质蛋白来源之一,发烧胃口不好,来一碗炖的嫩滑鸡蛋羹多香啊,  而且易于消化。用牛奶代替水炖鸡蛋,营养更加丰富,口感更好。

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