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觉察反思第一天

觉察反思第一天

作者: 柚子_b4b4 | 来源:发表于2022-05-01 08:53 被阅读0次

      昨晚带小宝去学校陪女儿,小宝每次去之前总会带很多自己喜欢的小东西送姐姐,诸如好吃滴,好玩滴等等。校门口看到姐姐出来,小宝调皮的躲起来。姐姐大声的喊他,然后姐弟俩相拥,开启喳喳模式,姐姐我给你准备了好礼物…姐姐我今天有了一张新的奥特卡片…姐姐我想你了…我走在他俩旁边一直没有说话的机会,心里却感到那么温暖。

      看起来女儿状态还不错,保持有意识,不过多讲话,不干扰孩子,只是帮孩子弄好水,她说要洗澡,又说瞌睡不够用,说自己晚上睡,白天还是瞌睡。我只是说睡觉前吃颗睡眠糖。然后孩子去洗澡,我陪小宝就睡了。

    保持了有意识,不多说,不干扰孩子。没能及时在孩子说瞌睡时给孩子揉揉太阳穴,敲敲头,肢体互动传递爱和放松。

      和小宝在粥铺吃玩早餐去幼儿园的路上,小宝说妈妈我看吃饭的孩子们都被妈妈吵,妈妈们为什么都要吵孩子。我说,妈妈吵你了吗,小宝说今天没有,以前有。我和小宝说妈妈以后改正,你来监督提醒。小宝立即表示,好,我以后也改掉对妈妈大声说话的毛病。

    一个能在日常中保持有意识的父母,才能避免在教育孩子上继续犯无谓的错误。父母一小步改变,引发孩子一大步改变。

反思:反馈给孩子妈妈的感受,有意识做情感链接,告诉孩子们他们这样妈妈很开心, 幸福。这样慢慢教会了孩子们相亲相爱的生活模式。

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