坐练闭眼禅只为静心

今年本运年，路途多喘，碰到的问题有些甚至超出自己的想象，每每这样我还是硬着头皮在继续解决，扪心提醒自己过完今年一切都会好起来的！

好好的周末忙完了一天孩子家里的活，终于可以好好做个面膜了，边做边打坐，娃问我是不是在练功? 我小声说在练闭眼禅，让他自己好好睡觉！

静静地感觉自己身临其境最喜欢的环境，慢慢放松下来，渐入佳境，感觉呼吸终于是自己的了，心静下来感觉真正的自我，灵魂也沉淀下来了！

世事匆匆，唯有静下来好好体验当下的自我，感受周遭的一切，才不枉此生的每分每秒，此刻我终于治愈了自我！