你是否有过这样的经历：准备去参加一个聚会，出门前，突然觉得，自己满衣橱的衣服都不知道选哪件！试试这套，不够有活力；试试那套，不够稳重……各种纠结；就是不知道这种场合穿什么！
人群中，你是否总是用艳羡的眼神看着那些跟各种人都交谈自如的人？轮到你了，顾左右而言他，涨红了脸，却一个词也挤不出来！
你是否很多次，恨恨的想：我怎么就不能像人家那样在公众场合左右逢源，谈笑风生？我怎么只有窝在角落里的份？！
其实，你和“人家”的不同，一方面有天赋的差异，还有一方面，就是“知识”储备。显然，天赋的事，我们无能为力，而说到“知识”，可以很负责任地说：掌握了一些社会心理学的知识，对上述情况会有不小的改观！
是不是顿时觉得改变人生突然有了希望？
好吧，我们一起来看看，掌握了哪几点，你也可以华丽转身，成为别人艳羡的社交达人！
首先，我们来了解一个词：印象管理。
在社会心理学的定义中，印象管理，也叫印象整饰和印象控制，是指个体以一定的方式去影响他人对自己的印象，即个体进行自我形象的控制，通过一定的方法去影响别人对自己的印象形成过程，使他人对自己的印象符合自我的期待。
这个定义，为我们传达了两点：
1.我们对“别人眼中的我”是有期待的。往往在与他人接触、交往之前，在我们自己心目中已经有了一个“我”在对方眼中的成像。
我们对别人怎么看我们的衣着、表情、言谈、举止是有一定的预设的。
2.我们不能决定别人怎么看我们，但我们可以通过一些方式去影响对方，从而一定程度上修正或改变对方的判断，让对方得出的结论更接近我们的预期。
有了这两点，似乎我们可以总结出这样一个问题：我们通过哪些方式，可以让对方觉得，我是这样这样的呢？或者，这个问句也可以写成：我们通过哪些方式，可以让对方觉得，我不是那样那样的呢？
成功印象管理的基础，是正确理解情境，正确理解他人，正确理解自身的状态，正确理解自己所承担角色的社会期待。
就是说，你先要明确：你去哪里，是什么场合？参与的活动是什么主题？活动是什么风格？参与对象是哪些人？他们有什么特点？他们有什么共同的好恶？他们有哪些特别的文化或规则？你在这个群体中被如何定位和看待？
也就是说，首先，不能打无准备之战。有了准备，才能应对自如。
这就好比你去参加面试。首先，你要了解应聘的公司，是什么性质的企业，他们主营什么产品？过往业绩如何？他们有什么样的企业文化？
你应聘的职位是什么？这个职位有哪些具体要求？这个职位对候选人的从业背景、学历、人格特征有哪些要求和期待？等等。
你提前了解的信息越多，就越知道如何做才是更容易被接纳的，就会对自己的言谈举止更自信。
社会心理学的研究表明，恰当使用小策略，可以使印象管理更有效。
1.按社会常模管理自己
比如人们认为，外表能反映一个人的精神状态，而外表最容易为他人所觉察。
所谓“人是衣裳马是鞍”，得体的外表会给自己的第一印象加分。当然，这个“打扮”的功夫必定要与情境相吻合。
如果你去参加一家大型外企的招聘会，穿个T恤衫、牛仔裤、运动鞋就登门拜访，显然是不礼貌的；如果你是去跟熟识的朋友聚餐，穿的西装革履，必定让朋友觉得奇怪。
一个对个人细节照顾周到的人，常常被认为是细心、可靠的，而一个总是穿着随意、不修边幅的人又常常让人觉得“不靠谱”。
所以个体往往注意修饰外表，尤其在异性面前更加如此。
2.隐藏自我与自我抬高
为使他人对自己产生良好的印象，建立良好的人际关系，人们常常通过各种办法自我抬高，让他人觉得自己在总的方面或特殊的方面很优秀，也可以给别人留下好的印象。
而一味的大谈、特谈自己的各种优势，又常常给对方造成“自吹自擂”、“不够谦虚”的印象。
因此，为了使自己在抬高某些重要方面时变得可信，自我抬高的人往往会承认自己的某些小的不足。
举例来说，一位德高望重的老师，在给学生授课时，先举例自己曾经做过什么跟课堂知识相关小的糗事，后面再讲授知识点，往往会让学生更觉得老师更“可信”，”经验更丰富”。而且适当的自我暴露，又拉近了老师和学生之间的距离，让学生感觉到老师不再那么高高在上，也是跟学生一样的人，这样更有利于学生主动接受老师反复强调的重点，提升教学效果。
3.按社会期待管理自己
为了给他人留下良好的印象，我们需要使自己的行为符合角色的社会期待。
比如，作为一个部门负责人，你总是跟下属混在一起，并且总是坦诚地跟他们暴露你有哪些哪些不足和业务短板，势必降低自己的威信；作为一名外科医生你专业而耐心，显然会为你白衣天使的形象增分不少。
……
当然，每个人对上述要素会有不同的理解，这也是为什么在同样的情境下，为什么几乎没有两个人的行为是完全一样的。而只要真心想改变，不断去摸索和应用这些技巧，必然会提升社交技能。
或许某些人会觉得，如果做了上述的这些干预，会不会太刻意了？甚至有的人会觉得“这样太不真实，违背做人原则”。
其实，所谓的印象管理，不过是一种社交技巧，是我们作为社会人，适应社会的一种方式而已。
在人际交往中，互动的双方都知道对方在不断地观察、评价自己，所以双方往往都在不断地调整自己的言辞、表情和行为等，希望给对方留下一个良好的印象。
我们进行印象管理，并不是要制造虚假形象，把无说成有，把白做成黑，而是在社会交往中，更准确定位自己在不同情境中的角色，满足他人、公众和社会对这个角色的期待。这只是为了更好的适应社会。
同样一个你，在不同的情境中，总能恰当地展现自己，表现出自己最好的一面，不是我们所期待的吗？就好比登台表演，你是想表现你水平平平的状态，还是稳定甚至超常发挥呢？而不管这三种水平的哪一种，都是你的真实展现，主题都是你啊！
这种干预，于人无害，相反，因为你的恰当展现可能为自己赢得更适宜的机会，或者让别人发现可以请你帮忙的地方，不是更好的履行了我们的社会职责吗？这显然有非常积极的意义和作用。
不管我们在这里讨论了多少策略，重要的是，你要把这些整理成自己的行动宝典，并去实践。
打破自己从前的习惯和规则，尝试提前准备，顺便应用一些小技巧，适当地投其所好。你一定会越来越自信，越来越接近自己心目中的社交达人！
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