2018-08-21 开始

决定开始才是改变的第一步吧。

想了很久的记录，英语学习还有运动，记得跑步是去年手术前坚持了几个礼拜，后来就断了，一直到现在断了九个月了，英语是从七八年前大概就一直在断断续续，但因为没有连续与坚持，所以依旧没有看到效果，还因此丢脸过丢过很多，失去很多工作机会，至于记日记，大约也是零零散散，找不到最初的坚持了。

无意中看到微习惯这篇文章，感谢看书并愿意出来分享的人，我开始有了执行的动力，因为看到那一张打卡记录表，简单的打卡记录表远远比手帐等更加吸引我，年龄越大，就越开始追求简单，简单舒适的穿着，简单的描述，简单的一切。

愿自己这份坚持能坚持下去，验证这个微习惯。