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2024-01-05开始练习瑜伽早课【日更946、瑜伽1】

2024-01-05开始练习瑜伽早课【日更946、瑜伽1】

作者: 平白书 | 来源:发表于2024-01-04 23:13 被阅读0次

一、同学聚会

上次去北京,和同学小聚,她提到还有一位外地的同学在北京培训,而且待了大半个月的时间了。

如此一来,下次可以邀请葫芦岛的一位同学也过来,我们四个实习组同学好好聚聚。

说了这件事,我就放在心上了,惦记着什么时候去一趟。

昨天临时被通知下周一去北京开会,虽然开会的内容很棘手,还没有整理好,但无疑对我来说是件好事,我可以一举多得,看看孩子,同学聚会,办公。

今天又商量了一些细节,聚个会真不容易,大家想法不一样,又二十多年未见,除了期待还有忐忑。

二、今早老二离开家信誓旦旦跟我说,妈妈,我今天争取拿回来三个一百分……

本学期,老二步步高升,学习明显进步,还连连获奖和获评。

对他自信心来说有极大的助益。

我为他高兴,也为他骄傲。但同时我也会居安思危,提示他如何转弯思考得不到想要的资源。

他是个聪明的孩子,对自己有要求,也希望他别那么懂事,让自己太累了。

三、今早终于调整时间爬起来练习瑜伽。

动作不难,但做到位有点难。做完躺平了许久,晚睡晚起的生物钟还有待调整。

前几天从直播间买了白色的T恤,当时还想,买了有什么用呢?

没成想,就是为了瑜伽准备的。

老师要求穿白色的衣服,最好戴头巾。

而且做动作的时候要开摄像头,认真程度不亚于在瑜伽馆练习。

正确的时间做正确的事,我今年想调整生物钟,瑜伽早练就来了。

刚洗完衣服,一会要去睡了,今天睡得晚,不知道明早能不能起来。加油吧。

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