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2024-07-31好习惯养成

2024-07-31好习惯养成

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2024-08-01 13:58 被阅读0次

    6:30起床

    不发朋友圈39天

    听书15分钟

    深蹲100下

    运动41分钟，消耗196千卡

    10点15早睡

    继续加油，保持好的习惯，这些习惯有点少

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