“懂事”有时也是一种伤害

《拥抱内在小孩》的开篇就是“懂事——生命不能承受之重”，初读有点迷惑，可越仔细品味越是百感交集。

从小到大，我们一直努力活成别人希望的样子——父母的好孩子、老师的好学生、职场的老好人、老公的好妻子、孩子的好妈妈、公婆的好媳妇……，可我们总是忽略了自己内心最想要的样子。

“懂事”是父母灌输给孩子的外在标准，也是父母压在孩子心头的重担，懂事的孩子是为父母的理想而生的孩子。因为生命最初阶段的可塑性，他们努力长成父母期待的样子。

童年的“懂事”是为了迎合讨好父母，因为那代表了权威。长大以后童年的经验告诉我们：只要按照权威的要求，把所有的事情做好，牺牲自己，照顾别人，生活就会回报足够的安全和温暖。

但是，往往面面俱到，照顾到每一个人，常常是一个人能量迅速消耗的直接原因。人与人之间的帮助，是一种单纯的善意，不是哪一个人的义务。

父母乐于培养“懂事”的孩子，但没想到会把另一个特别的“礼物”也送给孩子——付出过多，不懂拒绝。当每天都活在迎合别人的好恶里时，那种疲惫和压力肯定是“生命不能承受之重”啦！

放下负担，为自己生活，你把太多时间和精力放在照顾别人身上啦。为了不辜负别人的期待，你常常忽略自己。

你为别人忙碌了这么久，是时候为自己生活了。你一定有想做但没有机会做的事吧？现在就开始做吧，没有人能阻止你，除了你自己。