我要稳下心来上早班

作者: 兔子的幸福生活 | 来源:发表于2020-05-19 11:25 被阅读0次

我看到我的心在浮躁,焦虑。

夜市摆摊摆满已成定局,早班干活的热身运动已经转成正式了。长远打算,如果我还这样一到路段就焦灼的干活,活干的多少不说,我已经焦虑,焦躁成内伤啦。

我要练习保持正念,如果我今生这段时间注定要干这样的路段。我希望好好爱惜自己的身体,怀着爱,怀着感恩之心,和宇宙深深呼吸,保持静静的节奏,体验着人生的与众不同。

是的,我看到一到岗上,我就拿起工具去干活,心里总是装着未知:哎呀,前边不知有多少菜叶子,塑料袋,还有西瓜皮……等等。我希望自己每次打扫叶子,拿着扫把扫地,撑起袋子装垃圾,都在我的当下觉知中,生活因为劳动而丰富多彩,生命因为劳动而有价值。

我觉得这真的需要练习,加油!越来越沉静,优雅的自己。包括做一个美丽的环卫工。君子不器,我可以,祝福美梦成真!


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