夕阳西下，夜幕悄悄降临，办公室没有开灯，昏暗的光线让人情绪低沉。下班了，但手下还有很多工作未完成，是原计划运动一下还是继续埋首文山呢？相信很多有志之士都会选择继续工作，还未站起腰部就开始疼痛，于是我摔下“亲密伴侣”摔门而去。
踩上自行车的那一刻，我感觉自己要飞起来了，轻松得像是天上的一朵云，又像是树枝的一片叶。在骑车的时候我就在想，我又浪费了一个小时没有工作和学习，不过在飘逸的车技中我想通了：我运动不是在浪费时间 而是在赢得时间。
你想啊，我本来已经工作一天了，继续工作身体不适、脑力不足，运动是增加大脑递质的最好方法，还可以减肥，何乐而不为呢？再说，超强度的工作和学习会在短期内看到效果，但是从长远来看是在消耗寿命，我不能这么做。我答应过外婆要像她一样长寿的，我要爱惜好身体，有了健康的身体就会有更多的时间工作、学习、享受生活。
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本文标题：花在运动上的时间是为了赢得时间
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