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和时间赛跑,从奴变成徒

和时间赛跑,从奴变成徒

作者: Ailsa_a73a | 来源:发表于2019-06-21 16:41 被阅读31次

作为一个全职宝妈,以为自己带了两个孩子还在学习这种精神值得标榜,但是在我听了白雪的分享以后,我觉得一点都没有可以值得骄傲的地方,除了带孩子,其实我有很多碎片的时间,但是我的时间一般都是玩手机,要么就是微信消息,要么就是朋友圈,要么就是淘宝,要么就是拼多多,我和大多数人一样把时间都浪费掉,曾经看到过牛人进化营的焦距和白雪打时间记录,我有一种冲动也想来做,但是一直都没有开始,直到今天下午,我把大白雪的语音又重新听了一遍以后,我意识到我的差距和别人的差距在哪里?

每天花在这些不重要的事情上的时间估计可以达到五个小时,而我真正学习英语,在简书上书写的时间不足一小时,因此,我的有效时间只有可能不到半一小时,其余时间看似很努力。

反思:

1、早起,先列计划,每天把事情用笔书写在纸上,按重要程度来做事情,写的越详细越好,用番茄工作法来计时,中途休息五分钟。

2、详细记录自己花时间的事情,比如刷朋友圈的时间,在没有特别情况下,把微信退出,规定一天只玩三次手机,一次15分钟。

3、陪娃的时候坚决不看手机,做到全心全意带孩子。

古人将人生道路分为七个层次,从低到高依次是“奴、徒、工、匠、师、家、圣”。

说实话,这个分享挺扎心的,我在问我自己,我属于哪一个层次,我觉得我有时候是奴,有时候是徒。

很明显的奴性思想,在牛人进化营每个模块结束以后的第一天,我可能会因为没有打卡而晚起一个小时,每到周末,因为孩子不上学,我的时间可以没那么紧张,一般也没有平时起的早了,所以我觉得这时的我是奴隶,因为我是被迫的做一些事情。

有些时候觉得我又是徒,因为我不需要别人来叫我去学习,我会去主动学习自己需要的东西,想要变好的欲望很强。牛人进化营的打卡时间一般都在12点钟以前,我不需要别人来催,也不需要别人来提醒,白雪读书会也不需要别人逼着我去听,我会主动去寻找我需要的东西。

从奴到徒的层次上,我意识到了我的问题,是懒惰和拖延,我不够持续的专注,总是以带孩子为借口,就如同写这篇文章一样,拖到了下午这个点。

改进:

1、所有的事情尽自己的能力先完成再完美,比如写文章,比如说时间记录,比如每天记录成功的五件事等等

二,每天五点钟起床,不论是否周末,养成习惯。

最后,让努力成为常态化,让自己的时间花销看得见,让自己通过反思,从奴变成徒。

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