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旅游攻略:为什么说感冒了最好不要去西藏?在西藏感冒了怎么办?

旅游攻略:为什么说感冒了最好不要去西藏?在西藏感冒了怎么办?

作者: 高鑫丽 | 来源:发表于2017-06-03 17:16 被阅读1127次

    很多朋友都规划或梦想着去西藏,但经常会有朋友在出发前发现身体不适,继而非常纠结是否要取消行程。进藏前,如果身体不适建议咨询医生后再确认最终的行程。

    今天给大家介绍下不建议感冒了去西藏的原因、在西藏感冒了我们应该怎么办和进藏前后健康方面的注意事项。

    为什么说感冒了最好不要去西藏?

    感冒的人由于本身身体机能被破坏,气管、肺常有炎症,人体抵抗力弱,而且高原氧气含量少,感冒极易转换成其他高原病,如支气管炎、肺水肿或者肺炎。特别是肺水肿,这是一种风险较高的高原疾病,不及时治疗很容易有生命风险。

    此外,在高原地方一旦感冒要很长时间才会痊愈。感冒对于藏族同胞而言稀松平常,因为他们长期生活在那里,适应性强,身体的免疫力和抵抗力都相对较高,而大多数准备去藏区的朋友都长期生活在平原地区,适应性较弱。

    所以出于健康考虑,建议近期感冒过或者已有感冒症状的朋友,在动身前将感冒治好后再进藏,不要带感冒进藏。

    感冒患者进藏极易转为高原肺水肿

    高原肺水肿是一种很危险的高山病,多由感冒引发,若不及时治疗会有生命危险,因此建议感冒患者一定要痊愈后才能进藏。高原肺水肿是指近期抵达高原,出现静息时呼吸困难、胸闷压塞感、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰,患者感全身乏力或活动能力减低。高原肺水肿发病率较高,一般由海平地区初入高原或重返高原一周内发病。

    高原肺水肿的预防很关键。进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法

    在西藏感冒了怎么办?

    在西藏感冒,一般没有太大的问题,因在高原一段时间后,身体已经有一定的适应性和抵抗力。如果感冒,只要及时治疗即可。西藏的医生治疗感冒都非常有经验,所以如果在西藏感冒,大可不必过于担心。游客还可以随身带一些感冒药,一旦有感冒征兆,自己服用一些常用感冒药品,一般1-2天症状即可缓解。

    进藏前后的注意事项

    我们在准备进藏旅游前,最好做一次健康检查。如果发现有严重的高血压、冠心病、哮喘等心肺脑等疾病,近期感冒初愈或者有了感冒初期症状,都不宜前往高原地区。

    有些地区的人有冲凉的习惯,但到了西藏,日夜温差大,容易着凉,因此最好减少冲凉次数,避免感冒。

    进藏后的前3天最为关键,如果本身有疾病,加上初到高原的兴奋、劳累、疲惫,一时没有调试好,就容易出现呼吸困难、口唇发干、气粗、指甲发黑等高原肺水肿的症状,这时要赶紧就医,以免抢救不及

    健康和美景同样重要,健康的身体会提高你旅行的品质。所以喜欢旅行的朋友,平时一定要合理运动、健康饮食,愿每个喜欢旅行的朋友都有一个强健的身体。

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