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走心记录丨这4周,一个上班狗的不重样早餐~

走心记录丨这4周,一个上班狗的不重样早餐~

作者: 筱厨君 | 来源:发表于2017-11-02 11:48 被阅读167次

    文/筱厨君

    翻看手机中的照片,发现自己竟然已经坚持做早餐1个多月。

    想当初,只是因为受不了路边早餐摊的油腻和不健康,所以才开始学着做早餐。

    到后来,才慢慢地发现,在做早餐的过程中,内心的快乐感和满足感是不言而喻的。

    所以,亲手做一顿美味的早餐成为了我每天早起的动力。

    现在的我,除了周末会赖个小床,其余的时间,大多会7点起床,然后做早餐,拍照,洗漱,化妆,出门等等。

    为了最大化的节约时间,我会提前挑选和准备不同的食材,提前规划好一周的早餐搭配,并尽量兼顾营养与口味。

    为了提升自己的拍照技术,我开始观看一些美食拍摄的课程,开始模仿美食大V们的拍摄技巧和手法,并进行相应的调整与改进。

    为了运营好美食公众号,我开始研究与总结竞品们的运营思路,并将工作中所学的运营经验,运用于此。

    渐渐地,早餐于我而言,已不再是单调的食物,相反,还承载了我不断向上的努力和决心。

    这一篇,就很大家分享下这4周的早餐吧。

    Week 1

    NO.1

    土豆牛腩面

    第一次尝试做早餐

    整个人都是处于手忙脚乱的状态

    所以只能从最简单的面条开始

    不过,自己做的东西

    永远都是好吃的

    (有点不要脸的嫌疑~)

    NO.2

    鲜肉小馄炖+圣女果

    NO.3

    荠菜水饺+养乐多

    NO.4

    炒榨面

    炒榨面只是老家的叫法

    在外面,更多的称呼是粉干

    不过榨面也好,粉干也罢

    只要是美食

    都是来者不拒的

    NO.5

    鸡胸肉鸡蛋面

    Week 2

    NO.1

    杂蔬蛋炒饭

    NO.2

    水煮蛋+玉米+白粥

    下班的路上,偶遇一个花匠

    于是就买了一束粉色的多头康乃馨

    放在家里,养养眼

    感觉心情都会好很多

    NO.3

    鸡蛋手抓饼

    手抓饼除了有点油腻

    其他的真的是没什么缺点

    尤其是刚出炉时

    饼皮还是酥酥脆脆的状态

    口味真的是太美好了

    NO.4

    酸辣粉+火龙果

    NO.5

    红烧排骨面

    Week 3

    NO.1

    抱蛋煎饺+香菇鸡肉粥

    虽然是一个南方妹子

    但对于饺子,仍情有独钟

    每当我对水煮饺子产生厌倦后

    煎饺就成为了我的新爱

    NO.2

    黄瓜鸡蛋手抓饼+猕猴桃

    NO.3

    生煎小笼包+牛肉滑蛋粥

    NO.4

    午餐肉鸡蛋三明治+紫菜汤+葡萄

    每当对市面上花样百出的面包

    无所选择和下手时

    吐司永远是最佳答案

    Week4 

    NO.1

    午餐肉+煎鸡蛋+生菜

    每个周一的早晨

    总是起床困难户

    所以,只是做了一个简单的早餐

    吃完就心满意足的出门挤地铁啦

    NO.2

    鸡蛋肉松饭团

    第一次尝试做饭团

    加了肉松、鸡蛋、生菜、午餐肉

    哪怕是咬一小口

    也都是满满的料

    超级满足

    NO.3

    菠菜鸡胸肉炒饭+紫菜汤+西柚

    NO.4

    菠菜皮蛋粥+紫玉米

    众所周知,菠菜的营养很丰富

    所以它在逐渐成为我早餐的常客

    这一天,心血来潮,尝试了菠菜皮蛋粥

    没想到,口味真的不错

    也许这就是意外的小惊喜吧

    NO.5

    午餐肉肉松三明治+牛奶燕麦片

    一直以来,早餐都很少吃甜食

    但桂格的牛奶燕麦片是个例外

    它是我早餐的偶尔调剂品

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