1.每天都会提醒自己，我会遇到这样一群人：他们爱管闲事，不知感恩，傲慢自负，谎话连篇，心怀嫉妒，冷漠孤僻。这是因为他们无法区分善于恶造成的。见证了善之优美，恶之丑陋之后，我知道了：为恶之人也是普通人，也具备智慧和神圣性。他们不能伤害我，因为我不和他们一起堕落，一起为非作歹。也不能对他们发怒，怨恨他们，因为人类生来就是需要合作的。
2.不论人的本质是什么，其构成要素也就三种：血肉之躯，维持生命的呼吸，占支配地位的理性。假如生命到了最后，不用谈恋你的血肉之躯：那只是由血肉，骨骼，神经和血管组成的混合物。看看“呼吸”为何物：空气，也是呼出，吸入的气流而已。最后占支配地位的理性，假如已进去迟暮之年，就不要在奴役你的理性了，也不要在抱怨当下，畏惧未来了。
3.天命是万物的起始，除了天命，还有统治整个宇宙运行的自然规律，而人类也是宇宙万物之中的一部分。但是只有宇宙本性所带来的，以及那些有助于维系宇宙本性的事物，才是真正有益于宇宙中所有的个体。
4.想一想，这些早该去做的事情，你已经推迟了多久？又有多少次，把到眼前的机遇白白浪费掉了？对你所处的宇宙以及利用宇宙运行的自然规律，你现在必须要有所认识了。你要意识到你的生命是有限的，如果你不在这有限的时间内扫除所有困扰你思绪的疑云，那么，随着生命的消亡，你也将随之消亡，永不复还。
5.你应该时刻保持思想坚定，自由公正的去处理手头的每一件事。如果把每件事都当成生命中的最后一件事来处理，抛弃一切草率的决定和与理性相违背你情感，抛弃所有虚伪、自私和不满，那么，你的生命就会变得极为轻松。
6.如果你不能善待自己，你将永远失去弥补的机会。每个人的生命都是足够长久的，而你的生命已经接近尾声，但你的灵魂将无法善待自己，依然把自己的幸福寄托在他人身上。
7.是不是身外之事干扰到你了？花点时间去学习美好的新奇事物吧，不要在碌碌无为了。但是同样切记不要走向另一个极端，因为对于那些没有明确的指导行为和思想目标的人来说，忙于过于烦琐的事情同样也是在浪费生命。
8.一个人如果不整天忙于琢磨他人的想法，那他一般都会十分快乐；相反，如果从不花费精力去探究自己的内心活动，那么也很难获得幸福。
9.对于以下这点你必须牢记：整个宇宙的本质是什么，你的本质是什么，两者之间有何关联，以及你在整个宇宙中处于何种地位。既然你是宇宙中的一部分，那么，你的所有言行都必须遵从自然本性，没有任何人可以阻止你这么做。
10.对于“恶”，可分为两种情况，一是在受到不公平、被欺负的的情景下而做出“恶”的行为，还有就是在满足自己私欲的情景下所做“恶”的行为。
11.邪恶并不能腐蚀一个人的本性，又怎么会让他的生生活变得糟蹋不堪呢？宇宙本身不会因为忽视邪恶的存在，也不可能因为缺乏能力或技巧而犯下大错，不论善恶导致所有人都要去经历各种善恶之行。但可以肯定的是，不论生与死，荣誉与耻辱，还是痛苦与欢乐，这些都一律会降临到所有善良和邪恶之人的身上。
12.死亡是什么？事实上，如果我们能够直面死亡，运用人类伟大的抽象思维，对我们的死亡进行解剖分析，就会发现死亡其实只是大自然运作中的一个环节而已。
13.我们应该花大部分的时间了解自己内心深处真正需要的是什么？而不应该对，世间的一切事物都想去打听探究。
14.一个人的生命不论长短，他所失去东西都一样，因为一个人可以被剥夺的唯有当下的时光，如果当下是一个人所拥有的，那这也是他唯一可以失去的。
15.生与死，悲与欢，好与坏，对与错……所有这些都是我们的观念认知。
16.人类的灵魂遭到扭曲，通常情况下有五种：第一，因怒火将自身变成一个大胧肿时，其对灵魂的伤害，犹如滋生出来的肿瘤对宇宙本身所造成的伤害。第二，当灵魂对人类产生厌恶，甚至意欲伤害人类的时候。第三，当灵魂兽到快感或痛苦操控时。第四，当灵魂披上虚伪的外衣，言不由衷，行为虚假时。第五，当灵魂允许自身去做一些漫无目的之事，行为轻率，缺乏深思熟虑的时候。
17.我们所有的行为都要遵循一定的目标，要保持真诚，不虚伪，不盲从他人，也不无所事事。要积极地应对所遇到的一切，也要平和的接受所拥有的全部。
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