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改变思维,改变人生(提问训练营二期)

改变思维,改变人生(提问训练营二期)

作者: 我是简简单单 | 来源:发表于2020-09-09 16:36 被阅读0次

    改变思维,改变人生。这不是一句鸡汤,而是我最近一段时间的切身感受。当思维和认知的束缚被打破之后,你的人生就开启了新可能。

    在过去很长一段时间,我活得蛮痛苦。因为每件事情过后,我都会不自觉的停留在对自我的批判和攻击里,停在旧式思维的认知模式里不能自拔。尽管我知道这很有问题,尽管我知道我需要改变,然而,在进行了多年的努力抗争之后,依然没有任何改变。

    而现在,经过短短一个月,我所希冀的改变确实发生了。

    现在的我,不再深陷于自我评判和自我攻击,而是用另外一种心态去聆听自己内心的声音,我到底想要的是什么?

    现在的我,不再囿于旧式思维模式的认知中,而是换另外一种方式去看待这个世界和问题,意外发现一个前所未有的美好世界,原来我可以这样看问题,原来我可以这样选择!

    比如有一个男生,考体育的,上课经常打瞌睡。在过去,我的反应模式是:又打瞌睡!都什么时候了还打瞌睡?话说是不是我讲的不好让课程没有吸引力?而现在我的反应则是:你知道吗?人最大的敌人是自己。刚刚,我看到你一直在和自己的本能抗争,经过长时间的对抗,最终,你战胜了自己,哇,我感受到了你内在的力量好强大!

    比如:有个女生,家庭贫困,长相平凡,爱起哄,老师说一句,她有10句怼,常以惊人之句哗众取宠。过去,我觉得她就是一个刺儿头,跟她的班主任反映情况,觉得自己完全hold不住这样的刺儿头。而现在,我淡定的告诉她,她的语言应变能力很强,思维也很敏捷,关键是敢想敢说敢做,一点不畏权威。这样的勇气,正是成功人士所具备的首要品质。

    发现没有?在过去的反应模式里,我一面在指责/评判对方,另一面又不停的攻击自己。而现在的反应模式是,我可以平静的把自己从事情中抽离出来,看见对方,相信对方,也相信自己。

    我猜结果你也想到了, 过去的反应模式让两个孩子都朝坏的方向走,现在的反应模式则让两个孩子都朝向好的方向前进。

    是的,不仅是学生,也包括我自己,仿佛一夜之间,世界都变得不一样了。

    而这一切的改变,都源于我加入了一个由永澄老师孵化、大谨老师和雪娜小仙女负责的提问训练营。

    可以说,这是一个有魔力的神奇训练营。在这里,我是安全的,我是敞开的。在这里,所有人都是敞开的,都是接纳的,没有任何的嫌隙,没有任何的距离,就像是一个相亲相爱的大家庭,一个凝聚在一起的成长共同体。我不知道该如何去描述这样的感受,总之,在这个群里,在这个教练营造的场域里,你自然而然就感到很心安。

    一个月的学习训练,给我感受最深的是老师们足够真诚、足够用心,足够接纳,真正用行动诠释了什么叫“用生命影响生命”。

    毫无疑问,提问训练营的课程优势也很明显。

    【1】长期聚焦

    一个月,自始至终聚焦于帮助你解决从【想】到【做】的 Grow模型的学和练。

    这真是一个神奇的模型,不断运用之后觉得好像不管你遇到什么样的事情什么样的情绪,都可以运用这个模型来帮助你澄清自己真正想要的目标,并在核实现状以后找到相应的解决方案,确立下一步行动。真正实现了从【想】到【做】。

    【2】高频练习

    为了真真正正把这个模型内化成自己的反应模式,课程组要求学员每周至少保证两次教练两次客户,4场以上的对练。这样的高频练习,极大的帮助学员更熟练的掌握并运用这一模型,以帮助自己和他人解决实际问题。

    【3】督导反馈

    整个练习过程中,教练督导大瑾老师和雪娜小仙女几乎保持全天上线,并且至少保证每个新学员每周两次以上的督导。对于新学员,练习完之后督导及时反馈,帮助学员认清自己的优势以及目前存在并需要改进的问题,鼓励跟进。

    短短一个月,【提问训练营】就帮助我打开了另一个新世界。可以说,【提问训练营】是绝对的良心课程,绝对的小班,绝对的手把手教。尤其适合想要解决问题空有想法而不得实际操作方法的人,想要改善自己的现状想要突破想要变得更好而不得法的人……所以,如果你想要改变自己的人生,如果你想要改变旧有的思维模式……那么,来参加【提问训练营】一定不会错。

    最后,真心感谢所有为第2期提问训练营付出的所有老师和小伙伴,谢谢你们,是你们让我体验了什么叫极致付出,让我感受到了什么叫明天会更好……再一次谢谢。

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