为孩子制定一份有助于成长的“运动员菜单”
请你为孩子制定一份“运动员菜单”。每一个卓越的运动员都有一份特别的食谱和饮食计划,有他们的食物清单和消耗热量的方式。经常参加运动的孩子需要摄入更多热量,所以你的厨房里要填满健康营养且可以饱腹的食物。作为家长,你可以上网查询资料,了解运动员的食物大概是怎么配置的,怎样吃才更健康,以更好地帮助孩子成长^_^
为孩子制定一份有助于成长的“运动员菜单”
请你为孩子制定一份“运动员菜单”。每一个卓越的运动员都有一份特别的食谱和饮食计划,有他们的食物清单和消耗热量的方式。经常参加运动的孩子需要摄入更多热量,所以你的厨房里要填满健康营养且可以饱腹的食物。作为家长,你可以上网查询资料,了解运动员的食物大概是怎么配置的,怎样吃才更健康,以更好地帮助孩子成长^_^
本文标题:陪伴365/266【父母有方●陪孩子一起成长】
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