早上赖了一会床,醒来都七点多了,临时又要送东西给LP的朋友,早就报名咕咚的两个10公里活动,只有推到下午去完成。
上午送东西,顺带就骑行了10几公里。这次戴上了洛克兄弟买的骑行眼镜,骑行体验与之前迥然不同,不仅滤光挡尘,眼睛舒服,关键还是看美女再也不用遮遮掩掩欲说还休,哈哈哈……
跑步 原来那个遥不可及的10公里,也只是水到渠成的事深圳还真是财大气粗,慢慢的各个村落的道路都铺上了沥青,一下子就变得高大上,整齐干净。以前黑黝黝的河水,上亿资金砸下去,想不清澈都难。
钱多好办事!
跑步 原来那个遥不可及的10公里,也只是水到渠成的事看到一条相当漂亮的绿道,就在新桥街道办事处旁边,害得我特意绕了两圈,就为了看看这地儿跑步好不好玩。结论是绿道迷人跑,就是路儿远哪,来一次不容易。
下午五点,准备开跑,同行的还有宿舍的兄弟。这次我背了迈路士的跑步背包试一试看看效果如何。没有带水袋,就塞了个奥尼捷的450毫升的软水壶。不是很匹配,外头露出三分之一,跑起来有些晃荡。
悲剧的是,我把我6英寸的手机塞进左边本来放水壶的口袋,才跑了几步,啪嗒一声,手机狠狠地摔在了地上。旁边几个女孩齐齐回头,尽管是心疼万分,也只有没事人一般捡起手机继续跑步。
跑步 原来那个遥不可及的10公里,也只是水到渠成的事前面有个胖哥,我盯着他,跟着他,还想超过他,只是不知道是因为摔了手机心绪不佳,还是下午跑步未能完全适应与清晨跑步的不同,就是超越不了。最后还是他停下脚步,我才以我的路程超越了他。
不过下午跑步还真是我感觉吃力,早上跑个10公里,那是完全不在话下,下午跑,速度倒在其次,我更担心则是我能否完成这个10公里都跑量。反正一路都是步履沉重,根本就加不起速。
回来又是一身湿透,拉伸洗衣沐浴,还打了热水泡脚。运动后的这些事情不能嫌麻烦省略掉,为了长久,待自己的身体好一点。
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