4个月的跑步在我坚持不懈的努力下,完成了身体的整个蜕变,精神状态越来越好,锁骨露了出来,小蛮腰让自己穿衣服变的更美,原来担心乳酸堆积的小腿跑出肌肉腿,终于经过正确的跑步姿势腿越变越细,身材越来越好。
有付出就有回报,幸福是奋斗出来的。
想起刚开始从一窍不痛的跑步姿势跑的腿浮肿走起路来一高一低,自己就是爱上了跑步,自己终结跑步经验,找到正确的跑步姿势后,身体也需要一个适应过程,越跑越轻松每天坚持跑6公里到10公里,成为生活中的习惯,有了想跑半马,全马,想到跑全马可以挑战自我,心中兴奋不已。
跑全马对自己也是一种肯定,让自己越挫越勇,有了更强大的毅力和信念不在害怕任何事情,做好自己才是最好的。
原来跑步跟看书一样,书中自有颜如玉,跑步也可以让自己静下来由量变质,只有自己经历过才能体会到中间的喜怒哀乐。
跑步跟人生一样,需要奔跑起来,生命在于运动,不要虚度自己青春年华,浑浑噩噩过完了自己的人生。
要越挫越勇,只有够努力自己的人生才会多姿多彩。
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