以前的我总是想着如何能更加有效的工作,甚至是生活上也想着能时刻处于专注。但往往事与愿违,我的精力以及专注力就是那么一点,当然占比一天下来24小时,能提2到3小时的专注力已经很好了。有的时候,专注的事情只需一件或两件非常重要的事就好,剩下的就是分20分钟一次进行即可,适当的休息是必要的,中间休息5分钟很有必要。
当然,试着给自己安排一天的事物时间段,很有必要,这能使你清晰的领结自己一天重要的事情是否完成,不要太相信自己的大脑。实在不行写在之上,列出重要的事情,完成后一次打钩,一天至少检查三次任务列表。
学习是最能够让我们的时间得到升华,或许说在未来的某一时刻他能为你带来财富。也是获取成功的一个漫长途径!
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