1.
下围棋结束，再吃完饭，已经8点了。儿子开启写作业，上来就问我数学卷子上的错题。
我让他先自己做会做的，他说都不会，我就不满意，感觉他还没有认真思考，就直接找我，有一种图省事、依赖我的思想。
我告诉他，每天请教爸爸问题是有次数限制的，因为这样会消耗我的精力，频繁打扰我，容易让我筋疲力尽，导致发脾气。
后来，有一道正方形周长的问题，我先问儿子，正方形周长和边长的关系，儿子说不知道。
这让我感到着急，因为这个知识点是基础，不是难题。
我继续引导，假如知道了正方形的边长是a，那么周长是多少？
儿子说，那还不知道宽是多少啊？
我意识到，儿子没注意问题是正方形的周长，不是长方形。
我提醒他，要看清题。
他很懊恼地说，不知道。
我对他这种状态感到着急，特别是他脚丫子还踩着小狗，让我感觉他心不在焉。
于是，我烦躁地说，你现状状态不好，先调整好状态，再来写作业吧，现在我也烦了。
儿子不开心地走到旁边。
2.
过了2分钟，儿子主动回来，拿起作文本，开始写作文。
这点让我挺满意，儿子没有陷入情绪旋涡，调整情绪很快。
作文要求是模仿课文《我想象中的房间》，他上来就开始模仿课文中句子。
我提醒他，最好按照以前我们商量过的写作文步骤，先用思维导图梳理思路，提取关键词。尽量不要直接照搬课文中的句子。
儿子问我可不可以不用想课文那样想象那么多。
我告诉他，作文就像围棋，是有等级的。
想象力越丰富，相当于围棋级别越高，请儿子自己把握这篇作文的深度等级。
后来儿子画出了作文的关键词，只是困扰于开头和结尾的衔接。
我觉得不能直接提醒他怎么写，可是又把握不好怎么引导他，高绩效教练的方法在这里发现很难使用，这让我很着急。
仔细想想，问题在于我对自己和孩子要求都太高了。
对孩子，我希望他一点就透，甚至无师自通；对自己，希望能有更好的引导方法，觉得直接告诉孩子结果，效果并不好，这也是一种过高的欲望吧。
当我心生急躁情绪的时候，我全然忘记了烦恼即菩提，我当时一定表情丑陋，不知道这种状态对孩子会产生什么影响。
我本意是启发孩子自己思考，现在好像过犹不及，什么也不想说，就希望孩子能直接明白。搞得我自己情绪也不好，孩子也很压抑，困惑。
所谓的放下，去执念，真的很难做到啊！
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