1.运动不仅仅会提高身体活力，更重要的是还可以提高智商和情商；
2.因为运动是能够最大化调动更多的器官协调运转，挑战身体的更高更快更强的极限；
3.大脑的第一本能就是协调各个器官的正常高效运转，但是平常很多时候器官都是闲置状态，而运动势必要各个器官高度配合才能完成运动；
4.所以从这个维度来思考，运动中大脑的运转效率与运转密度一定是最高的，它无形中打通加速了大脑各神经元的互联互通，这就是一种大脑能力提升的过程；
5.所以，可以培养多项运动的组合爱好，也是利用同样的逻辑推理；
6.销售我最近最大的体会是要足够清晰自己的客户画像，有清晰的客户门槛条件，你的条件与画像越清晰，你的销售就越简单高效；
7.销售中最消耗时间与情绪的就是自我的内耗，这个内耗的根本原因就是你面对了不对的客户；
8.你每天去追访那些不对的客户，当然会失败受挫了；你每天跟那些很难成为你客户的人打交道，所以你就没有时间与精力去服务那些真正的客户了，最后的结果是鸡飞蛋打，没有销售成交；
9.很多人讲大海捞针式的销售，那只是针对初级销售员；而你要想晋级成为更优秀的销售，那一定是功利化的进行客户选择，坚定选择适合自己的客户；
10.销售晋级的最高效的方式就是不断复盘沉淀自己的成功案例库，当你成功案例越多的时候，你的客户画像就越来越清晰，你的销售就会越来越简单高效。
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