随手拿起手机，打开抖音，一个不小心，就刷了几个小时！晚上看一下使用记录，一天竟然刷了8个小时！！
然后静下心来，想想，这一天除了刷抖音，什么都没干！而且除了“收获”肩颈酸痛之外，一无所获！？
再想想，自己有多久没试过一整天专注工作，专注学习了？1周？1个月？1年？好像还真的想不出什么时候专注超过1天的了！
这是多么“漂亮”的数据啊！！
明明很多可以实现的事情，明明很多可以得到的东西！就在这常年累计下丢失了？
问问自己，这样值得吗？甘心吗？
趁还没到不得不的时候，赶紧该断就断！重新掌握自己的人生吧！老少年！
赶紧拿起鼠标，干活！
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