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开始记录,说说2020和2021

开始记录,说说2020和2021

作者: 不吃面条always | 来源:发表于2020-12-06 07:15 被阅读0次

    2020年是个不平凡的一年,因为疫情。

    对我来说也是不平凡的,工作绩效一塌糊涂。

    身体状态不好,四月就开始湿疹,现在还没有好,每天挠的血迹斑斑。

    然后,就是今年的头晕,目前好了很多。

    于是,今年的主要任务就变成了锻炼。

    但是我内心有很多事情要做,是不平静的。

    我想多挣钱,可以多给父母一点,可是今年一分钱副业也没挣到。

    我想升职加薪,可是今年的绩效却那么不理想。

    我想学一技之长,让自己去追逐内心的那么不安定,可是今年好多事情没有坚持下来。

    身体是一方面,更多还是自己懒惰,对好多事情提不起兴趣,感觉生活乏力无趣。

    所以,2021年赶紧到来,从今天我就要改变这一切。

    priority myself:

    1身体最重要,每天坚持平甩功20分钟,冥想10分钟,每周三到四次瑜伽,每次30分钟

    2学画画,画画依旧是自己喜欢的一件事,所以计划每天画一些

    3看书,写笔记,写作确实也是让自己放松的一件事情。

    4学乐器,和闺女一起学钢琴,每天练习十几分钟

    5想考个心里咨询的,儿童心理辅导。

    还有就是断舍离,让自己打扮漂亮,心理愉悦。

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