说说这周的目标
时间：2020年11月15日-21日
本周必达⽬标 ：记录，找到记录对我来说的意义和价值、记录中最大挑战及应对方法，让自己能持续记录、轻松记录。
阻碍⽬标的最⼤挑战 ：记录不及时而导致中断。
说说结果
超级满意自己：10分。
关于记录
数量：15日未进行，16-20日完整的一天的记录，21日记录到早上上课。
质量：不只记录，最重要的是对记录进行了观察，其中观察记录进行了7个，并且用ABC来完成，最后还在基础上增加了思维；对记录进行了2次调整设计，记录在我的生活里慢慢开始产生作用。
思考：对记录有了自己的思考和记录的方式，自己的记录有了改进。对记录有了新的认知，获得了记录的一些价值。
可衡量的结果：
一个周的完整时间的记录（完成率71.4％）。列出1-3条让自己记录困难的情景（完成2条记录无法达成的场景，6条记录习惯）。完成3-6个记录观察（超额完成）。
学习和发现
自己的复盘没有了负担，处于复盘这件事的层面。做完年目标后希望自己的复盘上升到行动层里去关注我这个人。
下周超满意计划
本周必达⽬标 ：用观察记录完成年度目标的新人版的制订体验。
可衡量的结果：一周的记录情况，采用结构化日志进行；观察记录5个；复盘1个。
阻碍⽬标的最⼤挑战 ：
教委督导评估，事件增多导致情绪阻碍，记录不及时或忘记。
应对策略：
保障年目标的完成及体验。
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