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给身体减负2023年4月16日星期天,晴天。

给身体减负2023年4月16日星期天,晴天。

作者: 别来无恙朱梅 | 来源:发表于2023-04-17 23:36 被阅读0次

今天有所节制了。

早餐吃的跟平时一样的,中午就吃了点白水花瓜,晚上去逛了会门店,就在那儿吃了点哈密瓜。

这样一日三餐没有像往天一样憨吃哈胀,感觉身体舒服多了,轻松自在,走起路来轻慢飘逸,好惬意,好享受!

所以真的不能贪吃,给身体减负,卸下包袱,轻装上阵,多美的一件事呵!

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