情绪管理

今天想写写情绪管理，原因很简单，我所爱的人又被我狠狠的伤害了。

我本身是一个脾气还算可以的人，一般不会轻易生气，因为我是一个心特别大的人，一般的小事都入不了我的法眼。

但是有几件事确是真的能激怒我，一个是对象不上进，一个是感觉自己做不到一件事情，很无奈，这样我就会对自己很生气。

对于对象，我也很无奈，发脾气似乎是周期性的，上一次应该是快过年的时候，而且每次都是一股脑子脾气上来就什么也顾不得了，什么样的话难听捡什么样的说，昨天我又说他工作四年下来几乎没什么存款，职位也没升上去，自己的事业也是各方面受阻，让他回家啃老，其实我的初衷是想让他看清楚自己的处境，让他好好找找路子，也不小了，踏踏实实的找到自己想干的事情然后把事情做好。可是不应该的是我触及了男人的自尊心，这几年他也着实不容易，市场不好，确实有问题，也很难改变，虽然钱挣得不多，但是也攒下了两套房子，自己创业哪有这么容易……

有时候人就是容易游走在理性和感性的边缘，理性上讲，目前他就是一无所谓；感性上讲，虽然现在一无所谓，但是也能理解其中缘由，并不是人家不努力，也不是没能力，实在是机遇不好，再加上没有尽到百分百的努力，能说什么呢。

现在，对于我来说，我只希望通过这一次次的发脾气，我可以认识到我自己身上的问题，说什么做什么要考虑对方的感受，有些话说多了没有意义，一会引起纠纷，希望我可以每次遇到上火的事情先让自己冷静下来，明白这场争执到底有没有意义，如果是伤人害己，那就忍住吧。人要对自己的每一个选择负责。