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（1）
一个雨后的下午，偌大的操场有若干个人在跑步。我们要进行每年一次的身体素质考核，而这项考核将决定后续的工作安排。
踩在刚刚下过的雨水上，溅了一裤腿的水。
第一圈，第二圈，当第三圈的时候，我已经大口喘气，胸口如同有一只无形的大手，在奋力的揪着，让人呼吸不得。
放弃，还是跟着跑？
……………………
良久的思想斗争后，我还是没有坚持下来，掉队了……
然而，跑步的队伍，还没有跑多远就停下了，完成了预定的考核科目。
由于考核项目未通过，很自然，我被分配到相对较差的单位。试想，如果我能继续坚持，在咬咬牙跟着跑，或许，心中就不会这么大的负罪感和愧疚感。
真的想告诉自己，你有一千个借口要放弃，但一定要找个理由去坚持！
（2）
杨峥是我的初中同学。
由于学习排名靠后，初中一念完，他就随着父亲四处打工。父亲常常带着他在工地，一起干苦力。
没有办法，没有脑力，只能靠体力，总不能活活饿死。
炎炎的夏日，外面四十多的温度，烤的一切东西都奄奄一息。
这么高的温度，对一个还未成年的孩子来说，确实是不小的磨难。
经过一年的难易言表的困难，他们完成了一个大楼扩建的工程。眼看着就可以拿着一年的血汗钱，回家过年，所有工友们得到的消息是，老板携着工资款跑了！
……………………
这可是家里过年唯一的救济和希望。自己许诺要给家里添置的东西都化为泡影，这或许让本来就被人瞧不起他，更让人指桑骂槐。
父亲的哀声叹气，工友们的怨恨，让一个尚未经历过困难的杨峥几乎陷入崩溃的边缘。
一个月黑风高的夜晚，他独自一人爬上楼顶，不顾一切，跳了下来，如流行坠入漆黑的夜！
经过警察的缉拿，那个逃跑的老板第三天就找到了，所有人工资一分不少。
可是，杨峥，却永远躺在了轮椅上……
如果，你有一千个借口要放弃，但一定要找个理由去坚持！
（3）
写到这里，不由得想起了一首歌词。
“没深夜痛苦过，又怎么会有资格谈论命运生活，宁可壮烈地闪烁，不要平淡的沉默。别问这是为何，因为我曾和恶魔斗过几回合。就算它极端恐吓也不握手言和，因为曾去日无多， 才懂我想成为的我……”
这是姚贝娜的歌曲《心火》的歌词，所有困难都会激发她的胆魄，而所有听到她歌声的人，都会证明这世界她来过。
“为了心 扬起火
愿意豁出命去搏
能令我死而无憾的
才让我真快乐
我的心 就是火
燃烧在每一首我唱的歌
听到的人为我证明了
这世界我来过”
姚贝娜的放弃与坚持，才是经历生死后的最可贵的选择。
如果，你有一千个借口要放弃，但一定要找个理由去坚持！
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