生活得幸福其实是一种能力，虽然说经济基础决定上层建筑，但是幸福不能全靠物质，能重要的是一种能力，一种我们自身的对幸福的感知的能力。
我们生活中的每个人都在为物质为金钱而奔波，听到最多的关于生活的困顿是因为缺少物质，缺少金钱，不可能否认，物质和金钱对我们的生活很重要，确实充裕的物质条件会让我们会更容易感觉到幸福，但是多少的量才是充裕呢？拥有多少物质才算够呢？如果无限地拥有物质，我们是不是会无限体会到幸福呢？
不是的，如果说拥有一支雪糕可以让我们获得一份幸福的感受，不是说拥有一万支雪糕，我们就能拥有一万份幸福的感受，物质在一定的范围内，会随着量的增加而增加幸福的感受，但是达到某个临界值之后，幸福感便是不再会随着物质的增加而增加。
我认识的一个朋友，看她的朋友圈分享，我就觉得她是一个有可以让自己和身边的人生活得幸福的能力，她会在家自己给小孩拍艺术照，拍出来的照片虽然是赶不上影楼的，但是自己在家跟小孩一起完成所有的工作，小朋友的感受一定比影楼那种流水线拍照出来的要更好，她会在家跟小孩一起尝试制作各种美食，小朋友有参与感，可以吃得更好，她会召开儿童节活动，组织几个家庭，大家一起做亲子游戏，然后会正式颁发奖品，她会带小朋友去郊外草坪，铺上漂亮的格子布野餐，她会在樱花开放的季节，从地上捡很多很多花瓣，撒到孩子身上然后拍超美的照片，我常常在想，她孩子应该觉得幸福感满满吧。
其实我们也可以，在日常生活中，偶尔留出点时间跟自己相处，偶尔改变一下平日的习惯，这些小小的改变，小小的举措，都会让我们感受到幸福。我们应该培养自己的幸福的能力，让自己可以在鸡毛蒜皮平凡寡淡的生活里，感受到身边其实充满着无数的小确幸和幸福。
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