《这才是心理学》01

最近开始了心理学的阅读，《这才是心理学》这本书已经读了一半，知道了我们的生活中有大量的伪心理学。

1. 心理学是一门独立的学科：
   其一，心理学研究采用科学方法来研究人类及动物的所有行为；
   其二，从这一知识衍生出的实际应用是具备科学基础的。

2. 最终呈现在大众面前并得到广泛传播的往往并不是科学的心理学，而是包装精美的心理学。
   我们经常看到一些星座运势，根据名字测运势，算命等的活动，这些没有经过科学的试验，不是真正的心理学。心理学是一门科学，应该严谨，求实。

3. 心理学具有概率与领域特异性，无法针对性、面面俱到解决个体所有问题。

4. 弗洛伊德的理论没有经过实验证明，没有理论依据，虽然触发了大众对心理学的兴趣，但很有可能是假的心理学。

5. 当对一个选择题的答案有所怀疑时，学生最好改变他们最初的选择。

6. 科学方法最重要的三点：
   1）科学采用系统的实证主义的研究方法
   2）它以可公开验证的知识为研究对象
   3）它研究实证可解的问题，并产生可检验的理论

7. 一个理论只有可证伪才能算靠谱的理论。当一种理论被置于“不可被证伪”的保护下，那么可以说它已经不再是科学了。
   如果不可证伪，每个人只根据自己的感觉和经验判断的话，将不能用于生活实践，否则可能会造成严重的后果。
   学习是可证伪的，可以用学习效果来验证是否是真的努力学习。比如我们学了十几年英语，还是连句完整的句子都说不出来，这就说明是假学习，假努力。看似每天都在用功背单词，然而不走脑子地背了就忘，下次再见到这个单词还是不认识，这就是可证伪并没有真的努力背单词。

8. 要将一个研究成果认定为确定的科学事实，可重复性是至关重要的，尤其是当研究结果与以前的数据或现有的理论相矛盾的时候。

9. 科学进步的简单模式：提出理论，从中推导出假设，然后让假设接受各种技术或方法的检验。

10. 本质主义：从内在本质或者本质属性的角度对现象作出最终解释，才算得上是最好的科学理论。
    操作主义：科学理论里的概念必须立足于可观测事件，或与可观测事件相关联，而这些可观测事件是可以被测量的。

11. 概念的操作性定义要想有用，必须同时具备信度和效度。
    信度是指测量工具的一致性。对同一概念进行多次测评，是否能够得到相同的测量结果。
    效度是指一个测量工具是否测量了它本应测量的内容。用鞋码器来测智力，就是没有效度。

12. 只有当概念以操作性定义为基础，并且不关注于本质主义者所讨论的文字意见时，这类具有公众可用性的知识才能够用来解决人类的问题。

13. 实验设计的目标就是构建某一事件或现象，使其只能用某一种特定的理论来解释，而其他理论则解释不通。