什么是自制力(self-control)?
自制力是在追求目标过程中指引你行动的能力,它使你在诱惑和干扰面前仍然紧盯目标、坚持不懈,直到完成目标。
自制力极其重要,它是实现目标的关键要素之一,我会在本书中一再提到它。但是,它发挥作用的方式与你想象的不同。
什么是自制力(self-control)?
自制力是在追求目标过程中指引你行动的能力,它使你在诱惑和干扰面前仍然紧盯目标、坚持不懈,直到完成目标。
自制力极其重要,它是实现目标的关键要素之一,我会在本书中一再提到它。但是,它发挥作用的方式与你想象的不同。
本文标题:自制力
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