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找回自身的能量,感受生命的快乐

找回自身的能量,感受生命的快乐

作者: 段duan | 来源:发表于2022-04-06 12:02 被阅读0次

今早六点半醒来,起床收拾妥当,6:50出校门,走向令我快乐的地方。

曾经的这个时候,我都会去文史公园,时间充足就走的远一点,如果早上有早自习,就没有那么多的时间,就到园子口去看一看,摘一朵小花,拍一处风景,带着被唤醒的身体,回到学校,因为我的愉悦,学生似乎更可爱一些。

这曾经是我的日常,生活是简单而有意义的。曾经几何?我完全的放弃了这些给予我能量的的做法,晚上睡不好,早上起不来,情绪消沉,内心郁闷,活的没一点质量,眼里没一点灵光。

生命得不到滋养的日子,脾气暴躁,修养极差,不可理喻,烦不胜烦。我终于完美的变成了我讨厌的样子——充满戾气的怨妇,一触即跳的小丑。

值得庆幸,身边有一帮自身优秀,又很愿意帮助他人的朋友。她们如涓涓溪流,能说出来温润的话语,给我的暴躁注入一点润滑剂,让恐惧的情绪化成一朵朵云,悄无声息的消散。

曾经的我信心满满,觉得我可以助他人成功,许多个回合之后,我败的一踏糊涂。原本以为,我会拥有一片可以自由驰骋的草场,结果,我中了一枪又一枪,弄得自己体无完肤。

佛家云:痛,就懂得放下。

冷静下来,反过来想,虽然这个阶段令人痛苦,但也并不偏离初衷。最初的决定,也就是想要磨练自己,通过磨练,才能完善。

失去自我的人。跟谁在一起都会很卑微,不会受到尊重,更不会得到应有的权利。这就是代价。

及时止损,是人生路上很重要的一个调整,对每个人都舍得。

所以呢,身体动起来,书本读起来,开心玩起来,喜欢的人认识起来,这样做,岂能错。

早上上完课,回到房间,认真的洗个脸,烧上水,开始做运动,安利的燃脂操简直是棒极了,每每做完,浑身轻松,等于自己给自己按摩一遍,从内到外的舒服。

滋养完身体,就开始丰润大脑。有文字就表达出来,倾吐完就可以读书,这时候的世界是安静的,自己也是温和的,恢复日常,与自己和平共处。

好的生活其实并不难,就是日出而作,日落而息,读书运动加工作,除此之外,就是生活。爱的人,如果不爱自己,可以从心里放弃。

人与生活,是需要一个磨合的,需要一个人的基本功做基础,所以我觉得真的是蛮幸运的,最终还是没有失去自己。

前行的路还很远,所以才觉得有趣。

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