做不焦虑的父母

张乐 ZHANGLOLO

昨天平安集团邀请樊登读书会创始人樊登做了一场直播分享，主题是：《一“抹”中国式父母的焦虑》。

樊登读书App一直在用，里面有很多关于亲子教育方面的书籍解读，还是非常不错的，有时间建议大家听听。

我在直播里记录了一些金句，分享给各位父母们，供参考：

1，孩子像一片森林，森林是有生命体的复杂系统，不能把孩子简单的拆解，机械性的养育；

2，支撑孩子最重要的三根支柱：无条件的爱，价值感，终身成长；

3，要建立无条件的爱，就要做到不交换不威胁；

4，与孩子沟通过程中，爸爸最常用的错误方式是“交换”，妈妈最常用的错误方式是“威胁”；

5，当你无法给孩子无条件的爱，孩子就会缺少归属感，内心缺乏依靠就会对这个世界缺少兴趣，青春期后就会容易颓废或叛逆；

6，孩子做错的时候是拉近距离的最佳机会，孩子做对的时候是提高孩子自尊水平的最佳机会；

7，挑孩子的毛病是本能，但是越挑毛病，孩子的自尊水平越低，越不容易做改变。自尊水平低的孩子，自控力自律能力积极性也会很差；

8，价值感是培养孩子自我认知的能力，自己有能力为家、为社会、为国家做贡献；

9、给予孩子爱与价值感，孩子就更容易找到人生方向，愿意学习新东西让自己发生改变；

10，要有终身成长的心态，孩子成长的过程比结果更重要，父母要做好过程的支持，而不是过程的监管；

11，成长心态是所有美德背后的美德，如果父母不想成为对孩子伤害最大的人，破解之道就是成为终身学习者；

12，焦虑来源于我们对于确定性和稳定性的过度追求，我们希望自己孩子能够完全按照我们设想的路径成长，这是我们大多数家长焦虑的原因。

大家都是初为人父人母，没经验实属正常，那就去学习啊。如今不是旧社会，父母们应该知道“经验主义”是有很多不科学的地方甚至是危害的；尤其是对于孩子心理的塑造更需要科学合理的方式方法引导。

教育是个需要一辈子去学习和践行的事，别偷懒。

祝你成为一个不焦虑的父母。