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中式烹调笔记:水煮泼辣肉片,胡萝卜拌脂渣

中式烹调笔记:水煮泼辣肉片,胡萝卜拌脂渣

作者: 能量小魔仙 | 来源:发表于2020-04-20 10:41 被阅读0次

一 水煮泼辣肉片

主料:

里脊肉

辅料:长黄豆芽,大头油菜,葱姜蒜  香葱调料:盐,鸡精,郫县豆瓣酱,干辣椒,花椒粉,味达美  老抽  辣椒面儿,葱姜蒜

制作流程:

1 里脊肉片儿切腌制

2豆芽去皮儿,油菜洗净切成条焯水

3 锅内加油,葱姜蒜炒香,加入干辣椒,花椒粒儿,糖调味,豆芽油菜放入右片儿着好交由撒上香葱末。

特点:麻辣咸鲜肉片滑嫩爽口。

做法:

1 猪里脊肉 切成大小均匀的薄片

2 蛋清打发。肉片儿里加盐,鸡精抓匀。加入蛋清顺着一个方向搅动,分三次加入水上浆。最后加入淀粉拌匀。每一片都裹上淀粉。

3 开火 豆芽油菜焯水。豆芽基本煮熟不用捞出,直接加入油菜,油菜变色可捞出。适龄季节菜品萝卜大头菜都可以放入。

4 开火放油,葱姜蒜煸炒,加辣椒炒变色,放豆芽油菜 炒香加入盐。快出锅的时候加入一点儿鸡精 倒在盘子中垫底。

5 锅烧热加油,放入葱姜蒜炒香加辣椒 炒香后加入郫县豆瓣酱炒香。加入一点儿料酒。加水不要太多,水浸过肉片儿即可。水烧开后加盐味达美老抽调味调色。

6 汤煮开后调小火,似开非开的状态。一片儿一片儿的放入肉片儿。浸熟 

7 肉片儿盛出装盘。把蒜蓉 花椒粉,辣椒粉 香葱堆在肉片儿上面。花椒粒儿浇油炸不香,而且粉末可以粘在肉片儿上更入味。

8 将锅烧热。放油  油烧到5成热,浇在菜品上,油不需要太多,只为浇香。

二 胡萝卜拌脂渣

主料:胡萝卜  脂渣

辅料:香菜

调料:盐  味精,白糖  米醋  味达美  香油

制作流程:

1 胡萝卜切丝焯水

2 盆加入盐 味精,白糖,香油 味达美 胡萝卜 米醋 脂渣 香菜 加入调味拌匀

特点:口味鲜咸营养丰富

1 胡萝卜可以用刮刀刮成丝。

2 香菜洗好切断。

3 五花肉切成条状或者片状。大小厚薄度要一样。盐加入一点儿盐腌制入味。抓匀。

4 锅加油烧热。大火把油锅烧开后,中小火炸  肉条溜锅边儿放入。大概十分钟左右。肉变成金黄色,火再调小一点儿。小火慢慢炸,炸成外酥里酥。脂渣盛出装盘里,盘底没有油。

5 开火把胡萝卜香菜焯水。 变色即可。凉水拔凉。用手攥干水分。加入盐白糖味达美鲜先拌一拌,再和胡萝卜丝抓匀。加点儿香油抓匀 再加入脂渣拌匀。

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