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灼灼又睡着了，我们每天的生物钟都很好呢，八点半前睡觉，7点20左右起床。昨晚试了睡着之后不给安抚巾，拍她屁股也可以，没有想象中的不同意。

儿子还是喊着头疼头晕，估计是鼻炎或者鼻窦炎。网上买了好多喷鼻子的药，又从朋友介绍的代购那里买了一瓶368，总共加起来花了800多，唉，无论多少钱，只要有效都值得呀！鼻炎可大可小，真是头疼头晕，那是真真影响学习。

空气炸锅开锅了，然后热了一下烤鸭。明天烤一下红薯看看是不是好吃。下午去办公室弄了学生成绩，上午健身，就是学习的还不够，但也有工作了的满足感。

明天要继续运动和学习呦！