巴哈医生当初发明这套疗法就是希望每个人能夠关注自己的情绪，进而达到"认识自己"与"自我疗愈"的目标，学习到处理情绪的方法，如果人们经由花精之助再加上自我觉察后所得的领悟，这种领悟常会有很强的净化力量。
抽到【33 胡桃 Walnut】
易受他人或环境影响——帮助生活正经历重要变化但无法适应的人；帮助人们坚持自己的路，不易受他人影响而随波逐流。
可以帮助我们坚持在自己所选择的人生道路上，让我个不会受到其他人的影响而失去自己既定的方向，也不会让我们受到环境的影响，打扰了我们的平静或产生轻视自己的想法，让我们失去真正的人生方向。
幸福DNA曼陀罗彩绘
【感受】
我本人对于人生确实有明确的目标和抱负，信念的坚定性却容易受新的观点见解……影响；
自我保护意识就像胡桃一样坚硬，在情感关系里体现尤为突出；
在面临一些变化也会很敏感，比如：我本人非常喜欢飞来飞去，去看一看不同的人事物，所以一有出差、外出学习或出游机会就会特别高兴，高兴之余就会对那种要变化的事件很敏感，从外地待几天再返程也会有同样的敏感情绪，反而在一个地方一直坐着都能做好久，不厌烦。
从小自上幼儿园到大学，仅大学没有转过学，其余的一直转来转去的求学；大学毕业后的工作也是平均2年左右换一个；居住也是经常搬家……
【觉察】
拥抱变化，一直在变是我们人生进展中唯一的不变，让我们张开双臂去拥抱它的发生吧~在变化中去寻求人生的平衡。
…………………………………………………………………………………………………………………
情绪很难被主宰，控制，因为情绪很复杂。
把情绪当成朋友，我们有好朋友，也有坏朋友，朋友会来，朋友会走，是流动的。
认识情绪这个朋友，学习如何面对他，如何相处：平衡，和谐，流动。
当你看见你的情绪，停！停下来~跟情绪这个朋友产生一点距离，这个距离会让你更好的认识情绪这个朋友。
网友评论