运用天然植物能量与自我觉察心理情绪的方式，帮助助现代人处理心理与压力困扰，在欧美等先进国家已使用约七十年，是一种安全有效的自然疗法。
抽到【12 龙胆根 Gentian】
疑惑、茫然不确定感——帮助遭受挫折而感觉沮丧的人
针对那些遇到例如落榜、面试失败、失业及其他令人沮丧的挫折而产生意气消沉、缺乏勇气情形的人。龙胆对于那些经历重大挫折后怀疑自己能力，或是失去信心的人也有帮助。这花精可以提振心灵并給人继续下去或再试一次的勇气。它可以中和负面想法并回复正面心境，让人不会掉进自我猜疑、心情低潮的死胡同中，也可让人在面对未來挑战时更加乐观。"我一定会成功" 就是这些人所需的座右铭。
幸福DNA曼陀罗彩绘
【感受】
无论生活还是工作，做决定或执行规划，总会迟疑、犹豫……于是事情没做成反而失去最佳机遇。如同植物本身的特质一样从开花到闭合仅20秒，尝尝就是决定做，并没开始尝试就自我怀疑，否定了，或者陷在犹豫这种困难里，变得气馁，久久不愿迈开步伐尝试各种可能。即便尝试了，事情的进展不如我意时变也会认为毫无进展，实则只是进展缓慢而已。
【觉察】排除内心怀疑，找回内在信仰，相信一切都是最好的安排，只要尽最大努力持续做，便不会有失败。
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情绪很难被主宰，控制，因为情绪很复杂。
把情绪当成朋友，我们有好朋友，也有坏朋友，朋友会来，朋友会走，是流动的。
认识情绪这个朋友，学习如何面对他，如何相处：平衡，和谐，流动。
当你看见你的情绪，停！停下来~跟情绪这个朋友产生一点距离，这个距离会让你更好的认识情绪这个朋友。
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