#娴娴书单，64/100，听书《被讨厌的勇气》

作者: 台州小娴娴 | 来源:发表于2021-09-27 22:31 被阅读0次

3个有趣的点：

1.每个人每天都在烦恼，而烦恼来自于人际关系中的比较，因为有比较就有竞争，就有输赢。输了自然不开心，赢的人也开心不了多久，因为有比他更厉害的人。

要远离那些给你制造焦虑，干涉你生活的人。也包括评头论足，让你不舒服的人，因为批判就意味着不平等的关系，对方是站在自己更有能力的角度对你指手画脚。

2.最好的人际交往居然是君子之交淡如水。靠得太近，容易摩擦，靠得太远又感情不深。适当的距离可以产生美。

3.愤怒实际上是自己捏造出来的，装腔作势，可以控制。有些人发脾气真的是瞬间变脸，骂完以后又变成另一幅模样，伤害他人的伤口是不会愈合到完全没有的。我们都喜欢情绪稳定的人。

2个有用的点：

1.如果你非常需要他人认可和肯定，你就是把自己的力量交给对方拿捏。

2.事无好坏诠释在人，我们改变不了已经发生的事情，可以改变我们看待事物的心态。

1个立刻可以用上的点：

时刻关注当下，关心自己是否过上了想过的生活，关心自己需要承担结果的课题，把别人的课题还给对方。

14分钟音频可以分享，私信我即可。

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