1、瑜伽的深呼吸练习对声音有帮助。气乃声之源,会呼吸才会养生。
2、横隔膜练习:
(1)狗喘气:双手叉腰,用嘴巴集中有力地发一生“ha”快速有弹性的把气息呼出来
(2)说悄悄话:试着用气声来说,完整的一口气中间不要偷气、补气。
(3)膈肌弹发:嘿、哈练习
读《如何练就好声音》
读《如何练就好声音》
1、瑜伽的深呼吸练习对声音有帮助。气乃声之源,会呼吸才会养生。
2、横隔膜练习:
(1)狗喘气:双手叉腰,用嘴巴集中有力地发一生“ha”快速有弹性的把气息呼出来
(2)说悄悄话:试着用气声来说,完整的一口气中间不要偷气、补气。
(3)膈肌弹发:嘿、哈练习
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