理性的阀值

今天我要表达的观点是，一个人的理性是有阀值的，也就是会有极限点的。

启发我想到这个观点的是，前段时间，发生在工作中的一件事。我的同事A是一位女生，她所做的工作是网站前端开发，因为工作的需要，经常要和其他程序员以及产品经理配合。她能力不算强，做事总小心翼翼的，害怕出什么问题。公司项目不算忙的时候，大家配合得还算不错，可以顺畅的沟通，工作也可以比较好的开展。后来，由于公司业务的增加，需要交付给客户好几个产品，大家的任务也重了好几倍，做这件事的时候还要同时做另外几件事，时间也排的很满。这个时候，同事A，就突然变得蛮不讲理，和别的同事沟通时候，会把自己的任务过分清楚的界定出来，导致很多配合中需要她来完成的事情无法继续进行，大家拿她也没办法。不仅如此，她总是会带一些个人情绪出来，用一种很理性的态度来表达。

她的这种理性，传达给我们这样一个信息: 她没有在生气，只是在理性的分析问题，理性的在沟通。但是却让别人很生气，又不好说她什么。这种僵局持续了近一个月之久，每次一个小小的问题，都会因为她而争执好久。

后来我想通了，原来是这样的: 刚开始任务少，工作压力也小，那么平时这种理性沟通也是完全可以胜任的。后来任务变得很多，工作压力也变得很大，这种压力下，她无法再用这种理性去思考问题，但是工作状态里，需要的还是理性的沟通。于是，她重压下情绪的失控，通过这样一种扭曲的理性方式表达了出来。结果让别人无法与她配合。

但是每个人都是不一样的，理性的阀值也是不一样的。可能有的人心态好、抗压能力强、工作能力强，那么她的理性阀值可能就高点。而有的人则恰恰相反，性格劣势（胆小，怕出问题）、心理素质差、工作效率低，自然理性的阀值就会低一些。但是不管如何，当压力超过了这个阀值点，我们就会变得感性，各种情绪或不适感会喷涌而来，可能需要一种合理的发泄，或者对施压源做一个新的分布，才可以恢复正常的状态。

按理说理性和感性是人的常态，一个人不能完完全全的理性，也不能完完全全的感性。两者会有个转化或者配合过程，当理性超过阀值以后，人会变为感性状态，而这个时候，通过一种合理的情绪梳理方式，又可以变为理性状态。

那么健康的方式是，尽量不要压抑自己的情绪，如果压力大不能处理当前的问题，建议自己先承认，然后去适当缩减到自己的承受范围内。这样才能继续往前走。