8月复盘（锻炼 学习）

迟来的复盘，拖到今天才开始，好好反思一下自己。

8月做的事儿：

1.参加拆书帮的线下活动

2.参加2次演讲训练营

3.结束21天练字训练营

4.完成一场家长会的发言

5.加入悦跑团，参加两次例跑，总跑量40公里左右。（完成了一圈西湖，配速控制在7）

自己的收获：

1.变得越来越坚韧，想做的事，就努力去达成。

2.不再想被牵着鼻子走，考虑自己的独特感受。

3.坚持锻炼（跳操、撸铁、跳舞、跑步），感受自己状态越来越好的过程，所以一直在坚持。

改进：

1.睡得有点晚，生物钟有些紊乱，要及时调整作息，早上宁可早点起来。

2.读书慢了，最近看书不够积极，电子书看得比较多，实用类的看得多，要多读，增加知识得深度和广度。

3.做事还是有些拖拉，不愿意的事情总是提不起精神，但总还得做，一步慢步步慢，切记，早点开始！

4.总想要的太多，但精力毕竟有限，你也没有这个能力。所以，请不要太多，问题就会简单很多，不然只会给自己套箍。

5.东西学会归类，事情太多，要及时记录，不然转身就忘！