时间2019年4月9日晨9:05
天气雨天，适合睡觉
今日晨间心情有点小浮躁，不能静下来去做一件事。
减肥执行第三天，月目标10斤，目标体重105
今日晨间体重57.1，晚间体重57.2
早饭无
中饭米饭菜
晚饭无
今天减肥第3天，恭喜自己，感谢自己的坚持和自律。感恩你的坚持。^_^
目标体重105斤，减掉体重10斤。
我相信你的努力终究会换来你想要的样子。加油我的小可爱。
今日安排
1.今日工作计划，沃金店培训门店赠送中小样的方法和实操训练。已完成
2.今日看书计划《催眠术》的第二章，催眠术在中国的发展概况，1.我国古代和民间的催眠术，2.我国现代催眠术的的发展。
3.今天晚上的主持，和明天晚上的主持稿要准备好。已完成
4.今天晚上9:00有一个新品培训，要听学习，整理笔记。
5.今天晚上10:00有员工培训的一场关于皮肤敏感的处理方案培训，要听，总结，并给出建议。已经调整到明天晚上10:00
6.今天要把亚新的面膜培训再听一遍，给出建议，然后让她调整，继续为培训做准备。已经OK。
7.今日必做事
写一篇日志，和一篇关于催眠术的对书感。
今日瞬间感悟
1.风很大，有一种感受就是走在路上要被刮飞了，不是我瘦，而是风大，冻的凉飕飕的。我已经感觉要穿羽绒服了。
2.心情指数无所为好或者坏，最大的感受就是什么好像都木有那么重要了，只有努力学习，成长自己，争取赶紧让自己的知识转变成价值和财富，努力赚钱，然后带着自己的父母出去旅游玩玩。
3.今天在回家的路上我好像有那么一瞬间想到某个人了，我认为对方不在乎我了，不关心我了，我的处理模式正常是，吵架作，但是我今天的处理模式有所转变，我不知道我现在的模式是正确的还是错的，但是至少我有改变，我觉得这就是成长和改变了。
4.今天某个瞬间有一个想法就是我仍然觉得自己的能力不足，力量感不足，我知道我需要静下心来，慢慢来，慢慢学习，慢慢调整，让自己放慢脚步，再放慢脚步。
5.今天有一个很惊奇的发现，我竟然喜欢上我自己的姓名了，芮敬芳，以前我很排斥这个名字的。现在竟然超级喜欢我自己的名字，觉得她很好听，很有力量感，土而不俗。这大概就是你喜欢一个人的时候，你就什么都觉得她是好的。我大概是爱上我自己了。嘻嘻……
一个好的生命轮回即将在我这里出现。加油，你想要的样子终究会来的。不忘初心方得始终。
我是芮敬芳，一个从未放弃过自我成长的90后仙女姐姐，我的每一份心情记录，都是希望未来的某一天我的成长都可以有痕迹可以追寻……
2019年4月9日晚6：36记录芮敬芳
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