美文网首页
放空间去灵活

放空间去灵活

作者: 吴李琴心理小屋 | 来源:发表于2018-08-02 23:12 被阅读0次

    听着空调和电风扇吹动的声音,还有电脑里传出来的轻松的钢琴声,房间里飘散着饭菜的香味,比巴黎的香水更让我舒心。哇,吃饱饭的感觉真的很好,这样的生理需要被快乐地满足也是小小的幸福。

    今天早上我抽中的教练卡是“灵活”,然后我接触到的便是一连串的灵活相关,比如讲师在课件呈现时需要更灵活,弹钢琴时先要练就一双灵活的手。而我更喜欢的是灵动的灵活,而不是被安排的灵活。这样的灵活不在任何框框里,它是鲜活的,它是灵性的,它像一种直觉的触动,一种内在的牵引。我需要灵动,需要鲜活,需要婴儿般的纯粹。因为这样才是真实的我,才是有更多可能性。太多的应该让人变得僵硬,近二十年的原生家庭影响已经很深远,不能再被大社会家庭影响。我需要放松,放轻松,让每一寸肌肤,让每一块肌肉,让每一个脑细胞,让每一股心泉都全部放松下来。这是一个享受的生活,灵动的生活,创造性的生活。

    我在理清思路,慢慢地把所有杂乱的绳子都理顺了,整合到一起,最后看到它是五彩的、粗壮的,再明了不过。而我像个路人甲一样,像个观察者一样,像个观众一样看着自己的观点延展、聚拢。过程中,其实我在做一件事,坚定自己内在的价值观。因为它是重要的,是我活着的意义。别人带着他们的价值观,带着他们的观点、规条,那是他们。

    缓下来,缓下来,像春天的雨滴慢慢从房顶滴落到地面,然后清晰地发出“叭哒”的声音。我的心绪也缓下来,静下来,空下来。给自己空间,更大的空间。呼吸,微笑。

                                      悠然一笑  2018年8月2日晚

    滴水静心

    相关文章

      网友评论

          本文标题:放空间去灵活

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/spvsvftx.html