问：我现在有事情等着我做 但每次都是不到最后一刻不想做 总想利用这些时间去做别的事 其实就是拖延 但是这个事就像是乌云一样会笼罩在你心里 偶尔突然出现让你感到焦虑 然后怀疑是不是不应该这样 应该先把工作做完才去玩。
我：拖延到最后不也能完成吗？
问者：对呀
我：那不就得了吗~
其实我也是个拖延者，“症状”可谓和问者一模一样：比如做课之前不备课（备不下去……），还到处看闲书，做手工，看无关的高中英语题……过程中带着焦虑。
之前的我，可能会从心理学角度寻求分析，比如拖延症的本质是恐惧啊，是完美主义啊，然后进一步分析，为什么完美主义啊，又是挖潜意识又是看童年又是回忆创伤事件啥的……但是现在，我不分析了。我发现，带着适度的焦虑看书，做手工，反而更有助于集中注意力（因为这时间像是偷来的~）；即使是最后一秒提交的任务，其实也凝聚了拖延时期潜意识的所有努力和灵感~这不也挺好的吗~
我：（你看了我的那篇文章了吧——《论相由心生》）。拖延症为什么不好呢？“拖延症” 这三个字，不过是言语的一个名字，一个”相“ 而已，却被人挂上了否定的标签。它就是一种完成任务的方式，本质上又有何优劣呢？
我：这是你的特点，不是你的问题。
问者：哈哈哈，好开心——拖延症是我的特点，不是我的问题。
我：嗯嗯是的。
问者：好啦，我现在要去工作啦，这是我现在最想做的事了~
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